Tonttu-Muorin Taukojumppa - osa 17

Runoilija Mystis

Joskus sitä pitää vetää jumppa hihasta
jos vaikka häviää kaikki valmiit nuotit  
silloin voi hyvin treenata istumalihasta
ja hukata kaikki loputkin valmiit muotit

No tontut - nyt ne peffat penkkiin
tätä me ei vaihdeta juoksulenkkiin

Tukeva istunta ja polvet koukkuun
siihen ei auta kyllä jäädä loukkuun

Nostetaan jalkoja hetkeksi sentti tai pari
sitten ajetaan ilmafillarilla se toinen tovi
jos vaikka nivelet naksuukin niri ja nari
eihän siitä syystä vielä kai lopettaa sovi

Tämä jumppa tekee hyvää pakaroille
vallankin vanhoille jos myös kakaroille

Palautuaksesi voisit hiukan kävellä
tai mitä teetkin - ihan itse sävellä
oletus
Kategoria: 
 

Kommentit


Juu, hyvää tekee :D Hyvä runo :)
 
Aivan mahtava! Vau.
Tonttu-muori jaksaa taivuttaa, vaikka vauhti joulua kohti vain kiihtyy...herkullisia ovat riimikuorrutukset!
Mahtavaa kun keksitkin jatkuvasti uutta
Kiitokset suuret taukojumpasta
tää kalenterinakin pesee namit tullen mennen
kun liikkumalla nousee kunto kuopasta
ja mielikin on virkumpi kuin ennen.
 

Sivut

 

Käyttäjän kaikki runot

Runoilija Runon nimi LuontipäiväLajittele nousevasti Kommentteja Kategoria
Mystis Tonttulan Sanomat, 22. sivu 22.12.2011 5 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 21. sivu 21.12.2011 6 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 20. sivu 20.12.2011 7 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 19. sivu 19.12.2011 5 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 18. sivu 18.12.2011 6 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 17. sivu 17.12.2011 6 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 16. sivu 16.12.2011 4 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 15. sivu 15.12.2011 0 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 14. sivu 14.12.2011 5 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 13. sivu 13.12.2011 3 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 12. sivu 12.12.2011 2 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 11. sivu 11.12.2011 4 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 10. sivu 10.12.2011 5 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 9. sivu 9.12.2011 2 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 8. sivu 8.12.2011 6 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 7. sivu 7.12.2011 4 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, Juhlajulkaisu 6.12.2011 6 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 5. sivu 5.12.2011 3 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 4. sivu 4.12.2011 0 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 3. sivu 3.12.2011 4 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 2. sivu 2.12.2011 2 Runo
Mystis Tonttulan Sanomat, 1. sivu 1.12.2011 6 Runo
Mystis Polku riittää 19.11.2011 9 Runo
Mystis Emppu 28.10.2011 10 Runo
Mystis Usvaa... 25.10.2011 14 Runo
Mystis Kartalla 22.10.2011 15 Runo
Mystis Leijonamieli 21.10.2011 10 Runo
Mystis Teeaikaan 21.10.2011 14 Runo
Mystis Sanaton 20.10.2011 4 Runo
Mystis Ajan hermolla 19.10.2011 10 Runo
Mystis Olihan kyyti 18.10.2011 7 Runo
Mystis Joku sanos 16.10.2011 12 Runo
Mystis Kuun poika ja minä 14.10.2011 7 Runo
Mystis !!! 14.10.2011 14 Runo
Mystis Harmaapartainen mies 13.10.2011 10 Runo
Mystis Laina 11.10.2011 13 Runo
Mystis Kaivaten... 11.10.2011 7 Runo
Mystis Hiljaisuus 8.10.2011 11 Runo
Mystis Hämärää 8.10.2011 7 Runo
Mystis Sataa... 8.10.2011 14 Runo
Mystis Valokuva 6.10.2011 10 Runo
Mystis Harmonia 5.10.2011 8 Runo
Mystis Jep 5.10.2011 7 Runo
Mystis Lokakuu 4.10.2011 0 Runo
Mystis Katsoa ja nähdä 4.10.2011 5 Runo
Mystis Mestari ja Margarita 3.10.2011 13 Runo
Mystis Hallaa 2.10.2011 15 Runo
Mystis Ehjä 1.10.2011 16 Runo
Mystis Sienimetsällä 30.9.2011 10 Runo
Mystis Uskomatonta... 29.9.2011 6 Runo

Sivut